Метод холодильника. Что это такое и с чем его едят?

time 23.07.2021
aye 5601
Метод холодильника. Что это такое и с чем его едят?

Умение разумно распределять свои доходы и расходы – это очень ценный навык. Это касается, в том числе и бытовых расходов, к примеру, покупки продуктов питания и рационального их использования.

Как можно сэкономить на продовольствии, но при этом организовать здоровое и качественное питание, рассмотрим вместе с Fingramota.kz

1.      Метод недельного меню. Предварительно составленное меню поможет вам понять какие продукты вам могут понадобиться.

2.      Составляйте список покупок исходя из меню. И четко придерживайтесь составленного списка.

3.      Не покупайте не глядя. Тщательно изучайте сроки годности продуктов и их внешний вид.

4.      Метод «пустого холодильника». Не ходите на закуп по магазинам, пока в холодильнике есть продукты.

5.      Проводите ревизию на кухне. Так вы поймете, что необходимо докупить.

6.      Экономьте на питании «вне дома». Домашняя еда полезнее, дешевле и сделана с любовью.

Снижение расходов на продукты питания не предполагает ухудшение качества рациона. Скорее, наоборот, мы рекомендуем отказаться от вредных перекусов/фаст-фудов и перейти на более полезное и сбалансированное питание.

Подробнее читайте в разделе «Планируем бюджет» 

white-arrow К списку